Nằm lòng 8 cách giảm cân nhanh cho mẹ bỉm sau sinh giúp lấy lại vóc dáng

Nằm lòng 8 cách giảm cân nhanh cho mẹ bỉm sau sinhh giúp lấy lại vóc dáng

Khi sinh con phụ nữ phải đánh đổi rất nhiều thứ và một trong số đó là vóc dáng thon thả ngày nào. Chính vì thế, dường như việc giảm cân là một vấn đề mà chị em mẹ bỉm sau sinh rất hay quan tâm. Nhưng mọi người đã biết cách giảm cân thế […]

Chị em nên nắm rõ 5 dáng người cơ bản này và cách phối đồ phù hợp nhất – Phần 1

Bạn đang gặp khó khăn trong việc phối đồ? Bạn đang loay hoay không biết mình hợp với kiểu dáng quần áo như thế nào? Đừng lo luôn luôn có những mẹo hay giúp bạn mặc đẹp hơn mỗi ngày. Trong bài viết ngày hôm nay, tienich102.com sẽ giúp chị em nắm rõ 5 dáng […]

5 bí quyết giảm cân bằng chuối vô cùng đơn giản mà chị em phụ nữ nên biết

5 bí quyết giảm cân bằng chuối vô cùng đơn giản mà chị em phụ nữ nên biết

Chắc hẳn chị em nào trong chúng ta cũng muốn có một thân hình thon thả, săn chắc. Một điều quan trọng trong quá trình giảm cân thành công chính là chế độ dinh dưỡng. Trong thực đơn hằng ngày, mọi người nên bổ sung thêm nhiều rau, củ, trái cây đặc biệt là chuối. […]

KHÁM PHÁ 3 THƯƠNG HIỆU MỸ PHẨM AN TOÀN MẸ BẦU NÊN SỬ DỤNG

KHÁM PHÁ 3 THƯƠNG HIỆU MỸ PHẨM AN TOÀN MẸ BẦU NÊN SỬ DỤNG

Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu có nên sử dụng mỹ phẩm không? Theo các nghiên cứu đã được kiểm chứng, mẹ vẫn có thể sử dụng mỹ phẩm được khi mang thai. Nhưng tất nhiên mẹ nên dùng những loại mỹ phẩm thiên nhiên dành riêng cho phụ nữ mang thai. Những sản […]

Lưu ý 8 bước chăm sóc da mặt dành cho các chị em phụ nữ

Lưu ý 8 bước chăm sóc da mặt dành cho các chị em phụ nữ

Chị em phụ nữ thường thường có câu “ Nhất dáng, nhì da, thứ ba khuôn mặt”. Có một làn da đẹp, tươi trẻ là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên vẻ đẹp bên ngoài của một người. Những đến một độ tuổi nhất định, làn da sẽ bắt đầu lão hóa […]

Mách bạn 4 bài tập giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Mách bạn 4 bài tập giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chị em phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu một cân hình cân đối, đặc biệt là có một vòng eo thon thả, quyến rũ mà ai cũng mơ ước. Điều này không hề khó như mọi người tưởng tượng. Chỉ cần các chị em kết hợp thực hiện các bài tập giúp giảm […]

4 nhóm thực phẩm mà các chị em phụ nữ sau sinh mổ nên ăn để nhanh lại sức

4 nhóm thực phẩm mà các chị em phụ nữ sau sinh mổ nên ăn gì để nhanh lại sức

Một lần vượt cạn là một lần cơ thể chị em phụ nữ lại yếu đi. Đặc biệt là đối với chị em sau sinh mổ lại càng đau đớn và mất sức hơn nhiều. Vì vậy, các sản phụ nên lưu ý về chế độ dinh dưỡng của mình, vì nó đóng vai trò […]

BẬT MÍ 5 THỰC PHẨM AN TOÀN, LÀNH TÍNH MẸ BỈM SAU SINH KHÔNG NÊN BỎ LỠ

Các loại thực phẩm an toàn, tốt cho sức khỏe luôn được các mẹ bỉm sữa quan tâm dù là đang trong thời kì trước, đang, thậm chí cả sau sinh. Sau giai đoạn ở cữ, các mẹ luôn phải đau đầu về nhiều vấn đề như: giảm cân, thực phẩm lợi sữa cho con, […]

6 mỹ phẩm hữu cơ và điều cần lưu ý dành cho mẹ bầu

Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, mẹ bầu luôn cần để ý tới thành phần của các sản phẩm nói chung và mỹ phẩm nói riêng bởi nó có thể ảnh hưởng trực tiếp lên cơ thể. Đồng thời, những ảnh hưởng này có thể tác động lên bé khi mẹ cho […]

Mẹ bầu đánh bay làn da khô nứt nẻ chỉ bằng 3 mẹo

Trong quá trình có mang và sinh ra bé, mẹ bầu thường sẽ chứng kiến nhiều sự thay đổi của cơ thể và da cũng là một vấn đề không ngoại lệ. Da mẹ bầu thường hay gặp tình trạng nứt nẻ và khô vào cả mùa hè và mùa đông.  Tìm hiểu chung về […]