Lưu ý 8 bước chăm sóc da mặt dành cho các chị em phụ nữ

Lưu ý 8 bước chăm sóc da mặt dành cho các chị em phụ nữ

Chị em phụ nữ thường thường có câu “ Nhất dáng, nhì da, thứ ba khuôn mặt”. Có một làn da đẹp, tươi trẻ là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên vẻ đẹp bên ngoài của một người. Những đến một độ tuổi nhất định, làn da sẽ bắt đầu lão hóa và cần được chăm sóc một cách bài bản. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các chị em 8 bước chăm sóc da mặt dành cho các chị em!

 

1. Chăm sóc da có thật sự cần thiết?

Hằng ngày làn da của bạn phải chịu rất nhiều tác động không tốt từ môi trường xung quanh, bao gồm tia UV trong ánh nắng mặt trời, khói xe, bụi bẩn, ánh sáng xanh từ các thiết bị như điện thoại, tivi, máy tính… 

Chăm sóc da mặt thường xuyên sẽ giúp làn da có thể loại bỏ những chất cặn bã, độc tố tích tụ trong suốt một ngày, đồng thời cung cấp thêm các dưỡng chất cần thiết mà bạn không thể tiếp nhận được qua quá trình ăn uống. Những chất dinh dưỡng đấy có thể đến từ các loại mỹ phẩm an toàn được nghiên cứu kỹ càng. Việc này sẽ giúp làn da được khỏe mạnh căng tràn, đóng góp vào quá trình kìm hãm quá trình lão hóa da.

 

2. Các bước chăm sóc da mà các chị em nên lưu tâm

 

  • Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da – Tẩy trang

Như đã đề cập ở trên, hàng ngày làn da của chị đã tiếp xúc với khá nhiều tạp chất có hại. Chúng sẽ tích tụ trên da mặt và gây ra các tình trạng như bí tắc lỗ chân lông, mụn viêm,… Vì vậy, tẩy trang là một bước khởi đầu vô cùng quan trọng quá trình chăm sóc da mặt bài bản. 

Nhiều người lầm tưởng rằng, không trang điểm thì không cần thiết phải tẩy trang. Đây là một quan điểm không đúng. Bởi lẽ tẩy trang không chỉ giúp tẩy đi lớp trang điểm mà còn giúp chị em loại bỏ những bụi bẩn, độc tố tích tụ trên da. Vì vậy, dù có trang điểm hay để mặt mộc thì vẫn nên có bước tẩy trang nhé các chị em!

 

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da mặt

 

Hiện này có 2 dòng tẩy trang chính trên thị trường là dạng nước và dạng dầu. Dạng nước sẽ thích hợp với những bạn để mặt mộc hoặc chỉ bôi 1 lớp kem chống nắng bởi tính tẩy dịu nhẹ hơn. Với những chị em có trang điểm, đặc biệt là các bạn trang điểm đậm ở vùng mắt, lông mày, môi hay có lớp nền dày thì nên dùng loại dầu. Tẩy trang dầu có thể dễ dàng xóa trôi lớp trang điểm cùng bụi bẩn trên mặt một các dễ dàng mà không làm khô da. 

Nếu sử dụng loại tẩy trang tẩy dầu thì sau khi massage dầu tẩy trang lên da, mọi người nên có thêm một bước nhũ hóa bằng cách lấy một ít nước rồi massage lần hai trước khi rửa mặt để lấy sạch dầu thừa trên mặt và làm da không bị bết dính. 

 

  • Bước thứ 2 trong quá trình chăm sóc da mặt – Rửa mặt

Sau khi đã hoàn thành tẩy trang, kha khá dầu thừa, bụi bẩn và lớp makeup đã trôi đi tuy nhiên không phải là tất cả. Vì vậy, chúng ta sẽ cần đến bước làm sạch với nước và sữa rửa mặt. 

Nếu các chị em có làn da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu thì mình khuyên dùng sữa rửa mặt tạo bọt. Còn nếu bạn thuộc những loại da khác (da khô, da hỗn hợp thiên khô) thì nên dùng dạng gel để da không bị lấy hết dầu và không bị khô da. Mọi người nên chọn các loại sữa rửa mặt có nồng độ ph ở ngưỡng 5.0-5.5 giúp sạch da một cách dịu nhẹ, giúp bảo vệ da tránh tình trạng khô kít sau khi rửa mặt, duy trì màn bảo vệ trên da. 

Ngoài ra cũng cần chú ý không nên để sữa rửa mặt trên da quá 1 phút. Trong quá trình rửa mặt, hãy massage hình xoắn ốc, từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, một cách nhẹ nhàng để lấy đi những tạp chất bụi bẩn còn sót lại trên da. 

 

Rửa mặt sạch sau khi tẩy trang

 

  • Bước thứ 3 trong quá trình chăm sóc da mặt – Tẩy da chết

Quá trình sinh dưỡng của làn da cũng giống như con người, da mới sẽ liên tục được sinh ra, đồng thời những mảng da cũ sẽ dần chết đi. Da chết cơ bản sẽ không còn tác dụng gì nữa, ngược lại để trên da lâu ngày sẽ gây nên tình trạng làn da sần sùi, bong tróc vảy. Vì vậy, đây là một bước khá quan trọng trong quá trình chăm sóc da mặt.

 

Tẩy tế bào da chết giúp loại bỏ lớp sừng trên da

Tẩy tế bào da chết giúp loại bỏ lớp sừng trên da

 

Công đoạn này sẽ làm da sạch sâu hơn, loại bỏ triệt để tế bào chết cũng như lớp sừng còn bám trên da giúp làm đều màu da, thông thoáng lỗ chân lông. Chị em chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần bởi lẽ trong quá trình thực hiện, cần tác động vật lý hoặc hóa học lên làn da, nên việc thực hiện quá nhiều lần sẽ khiến làn da chúng ta bị tổn thương. 

Lưu ý việc tẩy da chết nên tiến hành sau khi rửa mặt. 

 

  • Bước thứ 4 trong quá trình chăm sóc da mặt – Dùng Toner hoặc Lotion

Toner hoặc Lotion giúp cân bằng lại độ pH trên, cấp ẩm cũng như se khít lỗ chân lông, góp phần đem lại làn da mịn màng, mềm mại. Toner cũng có tác dụng làm sạch tuyệt đối những bụi bẩn còn bám trên gương mặt, giúp da dễ hấp thụ các chất từ kem dưỡng da hay serum tốt hơn. 

Bước chăm sóc da mặt này khá đơn giản. Chị em chỉ cần cho Toner hoặc Lotion ra bông tẩy trang rồi thoa đều lên mặt, rồi dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để dưỡng chất tự thẩm thấu.

 

Toner giúp cân bàng dộ pH trên da

 

  • Bước thứ 5 trong quá trình chăm sóc da mặt – Dùng Serum đặc trị

Nếu như các bước chăm sóc da mặt trên chỉ tác động đến lớp biểu bì của làn da, thì ở bước này serum sẽ tác động sâu đến lớp trung bì để cung cấp dưỡng chất giúp phục hồi làn da. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại serum (serum trị nám, serum trị mụn, serum sáng da, serum chống lão hóa,..) mỗi loại sẽ có một công dụng đặc trị khác nhau. Tùy theo nhu cầu và tình trạng làn da, chị em sẽ dùng các loại serum khác nhau. 

Tùy vào tình trạng sức khỏe làn da, chị em có thể thực hiện bước này hoặc không.

 

Serum tác động sâu đến tầng trung bì của làn da

Serum tác động sâu đến tầng trung bì của làn da

 

  • Bước thứ 6 trong quá trình chăm sóc da mặt – Dùng kem dưỡng ẩm

Nếu da của bạn không gặp quá nhiều vấn đề và không cần dùng tới serum đặc trị thì chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm là đủ. Kem dưỡng lành tính là kem dưỡng chứa Hyaluronic acid.

Khi dùng kem dưỡng ẩm, tinh chất sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong, giúp cấp ẩm, ngăn ngừa lão hóa, hạn chế tình trạng da khô, nứt nẻ, đem lại cho bạn làn da mịn màng và không bị sần sùi, bong tróc. Đây là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mặt.

 

Dưỡng ẩm là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mặt

Dưỡng ẩm là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mặt

 

  • Bước thứ 7 trong quá trình chăm sóc da mặt – Dùng kem dưỡng mắt

Mọi người khi chăm sóc da mặt thường hay bỏ quên mất vùng da mắt. Đây là vùng da nhạy cảm và mỏng hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt nên cần được chăm sóc kỹ. Chắc hẳn không chị em sẽ không muốn có vết nhăn ở mắt hay quầng thâm gấu trúc đâu nhỉ. Vì vậy, trong chu trình chăm sóc da cơ bản, chị em không nên bỏ qua bước này.

Sử dụng kem dưỡng mắt giúp cung cấp độ ẩm cho vùng da không tiết dầu này và giúp tăng cường collagen duy trì tuổi xuân. Khi chăm sóc vùng da mắt, nên dùng ngón áp út để massage để không bị tổn thương do da ở vùng mắt khá mỏng.

 

Dưỡng da mắt là một bước vô cùng quan trọng

Dưỡng da mắt là một bước vô cùng quan trọng

 

  • Bước thứ 8 trong quá trình chăm sóc da mặt – Dùng kem chống nắng

Đối với quá trình chăm sóc da mặt ban ngày, đây là bước không thể thiếu giúp hình thành một lớp màng bảo vệ trên làn da, tránh tiếp xúc trực tiếp với khói bẩn, bụi bặm từ môi trường sống và đặc biệt là tia UV từ mặt trời. Nhiều chị em chủ quan, cứ nghĩ khẩu trang hay áo, váy dài có thể giúp che chắn tia UV.

 

Kem chống nắng giúp da mặt tránh tiếp xúc trực tiếp với tia UV

Kem chống nắng giúp da mặt tránh tiếp xúc trực tiếp với tia UV

 

Tuy nhiên đó là một nhận định sai lầm vì tia UV có thể xuyên qua các lớp khẩu trang, lớp áo của bạn, thậm chí cả tường nhà, cửa kính và tác động trực tiếp tới làn da. Tia UV vô cùng có hại cho làn da của chúng ta. Nó là một trong những nguyên nhân phá vỡ cấu trúc da khiến làn da nhanh lão hóa và nguy hiểm hơn cả là gây ra căn bệnh ung thư da.

 

Tác giả: Nguyễn Minh Trang

 

Có thể bạn quan tâm: Dự đoán tính cách của bé con theo 12 cung hoàng đạo

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *